ランニング、サウナ、スムージー

先日の出張以来、特にキャンプなり旅行なりすることはなく、いたって平穏な日々。


3月9日以降はサマータイムが始まり、定時以降でもまだ日が高いので、

晴れていたらランニングしに行ったり、サウナ行ったり。

ときどき体を動かして健康的な運動はしているかなと。


食事のほうはというと、この頃はブルーベリーを買ってきて、冷凍して食べてます。

目が良くなるかな？

それもあって、スムージーも作ってみたり。牛乳・ブルーベリー・バナナ。

結構美味しいので、頻繁に飲んでます。（飲み過ぎかも。）


そんな感じですね。

残り数ヶ月しかないという気持ちもあるにはあるんですが、ハワイ旅行に行こう！とか、

ニューヨーク行こう！とかにはなってなく、精力というか英気が足りてない感じ。


さて、明日は日帰りで北カリフォルニア（サンフランシスコ周辺）の出張です。

今日も早めに寝ましょうかね。フライトが7時ですが、余裕を持って3時に起床予定。

Uberの予約もして、準備万端。

では、今日はこのへんで。（前乗りして、観光して見るのも良かったかな。）