眼科とメモ

この休み中は遠出はせずに、ちょこっと会社行ったり、洗車したり、適度に行動。

洗車のときは、RAV4を見た人から、

「なんで今年のモデルを待たなかったの？！」

と言われたり。会社都合だとなにも言えません…＾＾；


で、今日もまだ目のほうが本調子じゃなかったので、行っておくかと眼科検索。

眼鏡屋さんに検眼医？がいるようで、近くの　i Vision Optometry　というお店へ。

メールも直ぐに対応してくれて、今日早速行くことに。

会社で入っている保険にも対応しているとのことで、安心して受診。

一般的なところからスタートして、眼圧とか目の様子とか見てもらいました。

そのあと、ちゃんと先生が見てくれましたが、丁寧に見てくれてほんとに良かった。

日本の眼鏡屋さんの視力検査と眼科とがまんべんなく対応した感じ。

米国では、検眼医、眼科（内科）、眼科（外科）と細分化されているようですが、

網膜の写真も取ってくれて、何も異常なしということで一安心。

白内障とか網膜の何かで異常があったらいやだなと思っていましたが、それはなし。

糖尿病だと網膜の異常から始まるよということでした。

あとは、涙の乾きが早いようで、目薬の頻度は多めでいいよとのこと。

まあ様子見ですね。

それと、今のメガネは遠くも近くも見えるように選んでいますが、

目の柔軟性がなくなってくると、それをかけても見づらい距離（遠くも近くも）だと

目がきつくなってくるよとのことでした。

まだ若い（？）から大丈夫だろうけど、もっと年齢が上がっていったら、

近くを見るメガネ、遠くを見るメガネを持つと良いよとのこと。

症状がひどくなってきたら、PC作業用のメガネ（近く用）を買うのも良いかも。


ちなみに、ここは完全に日本語で対応（通訳ありとかじゃない）なので、

かなり楽な気持ちで行けました。取り扱っているレンズ・フレームも良さそう。

フレームは日本人の顔に合うようなものを取り揃えているとか。

それから、レンズは調光レンズも扱っているみたい。登山に良いかな。

（調光レンズ：紫外線にあたるとサングラスになるレンズ、青・茶・灰とか色々。）

お店の人も登山するにはちょうど良いよと言ってました。

ただ、車の運転のためのサングラスとなると話は別らしい。

最近の車はちゃんとUVカットされているようで、ほとんど色が変わらないとのこと。

その場合は最初から色付きのサングラスじゃないとだめよと。

調光レンズは魅力的なんだけどなぁ。いくつも持つのもなぁ…

そんな感じです。

今はスマホもPCモニタも目に優しい設定なので、この一週間で楽になると信じたい。


あと、最後にタイトルにもあるメモってやつの話をひとつ。

スマホやPCでSynology（NAS）のメモアプリを使っていて、今日もいつものように

メモを編集していたんですが、誤ってすべて消して空白に…

すべて同期しているので、その場で回復もできず。

帰宅後にバックアップないかなと思って、ハイパーバックアップなるアプリを見ても、

バックアップタスクを実行していなかったために、なにもなし。

どうしたもんかなぁと探っていると、メモアプリのメモに履歴という項目が。

見てみると、編集・保存したタイミングですべて履歴として残っているようでした＾＾

ということで、それを復元して完了。

検索しても直接このやり方には到達できなかったので、一応書いておきます。

今回、初めて各メモの「メモ情報」を見ましたが、初期作成日時はもちろん、

位置情報も入っていました。日本の実家あたりで修正したものも。

もちろん、最新のメモはここトーランスの位置が入ってました。

（実際には、もう少し詳しい位置情報が入っています。IPアドレス経由かな？）

スマホで撮った写真もGPSの位置情報が保存されるので不思議じゃないですが、

メモにも？と思ったのでついでに書きました。


そんなところです。

眼鏡屋さんで帰り際に、近くと遠くを交互に見るようにすると目の柔軟性が上がるよ、

と言われたので、早速試していきますかね。

では、今日はこの辺で。