ディナー

今日は偉い方たちが先週金曜日から来ていることもあり、会社でディナー。

恒例のChart Houseにて。



今回は、オイスターも。レモンも良ければケチャップ+西洋わさびもなかなか美味。

いつものロブスターのビスケも。これは本当に美味しい。

あと、メインはヒレに。脂身が少なくて体に良さそう。



いつもお肉は塩漬け（シーズニングも）なので、水分を多く含んだお肉は久しぶり。

これもなかなかいけますね。


そんな感じ。

ランニングの方は、スケジュール的には明日。

ただ、先日50分走ってから、腰まわり（左右）が痛い＾＾；

ウッドチップが敷いてある道なので、そこまで負担は大きくなかったはずですが、

走り方がまずかったか。ほかはほとんど回復しているので、不思議。


明日、起きれたら朝、起きれなかったら夕方に走りますかね。

そういえば、この前まで人生最大の65kgでしたが、最近は63kgに安定。

まだ走るには体が重い気がするので、60kgくらいにはしたいところ。

腹回りの肉が落ちて、他の筋肉になってくれれば軽く感じられるか。


では、今日はこの辺で。

（オイスターにあたらないように願って寝るとします。）