休息とハンモック

この休みは休息。運動は少し控えて。

なぜなら腰が少し痛いから。寝違えたか？なんとなく筋肉痛に近い痛みもあるし。

ビーチの散歩に誘われましたが、辞退…

ということで、買い物とか昼寝とか。


買い物では、最近スープを作ってなかったので、スープ用の材料を購入。

室温が20度近くあるのに寒さを感じるので、にんにくやしょうがも購入。

あと、レモンと生姜の紅茶も。

先程スープと紅茶を飲んで、温まりました＾＾

（代謝が落ちて体重増えてた？）


それと、昼寝がてら、ハンモックのゴム紐を調整。



かや部分を吊ってるゴム紐ですが、前は中央の1箇所だけにかけてたんですよね。

で、先日3箇所あるじゃんと気付き、今日修正。これでしっかりかや部分が張れました。

まあ、アルミのポールが入っているので、張りの強さが変わったくらいですが。

ついでに、ハンモック自体も少し紐を張って調整。

結構これが聞いて、寝心地が良くなりました。5cmくらい短くした程度。変わるもんですね。


そんな感じです。

明日月曜日は、こっちはプレジデント・デー。大統領の日？でお休みです。

公園にでも行きましょうかね。

では、このへんで。