ストレス

今日はなぜかのど元に違和感が...

打ち合わせの後に結構ひどくなったので、検索してみるとストレスという文字が（汗

えぇ、黙々とはんだ付けとか回路を見ているだとか部品発注だとかをしていて、

話すことが少なくなっていたような気もします。


なので、検索してからはすぐに会話を（笑

考えるのを少し置いておいて、すぐに質問したり雑談したり（え

あと、あまり話すことのなかった課の一番年長の人に話しかけたり。


すると、すんなりのど元の違和感がなくなりました。

いや、まだ少しは残っているのですが、全然楽になりました。

ストレスってほんとどこで抱えるかわからないものですね＾＾；

明日からもこの調子でやりますかね。


今日は早めに帰宅したので、少し音楽を聴いてリラックスして寝るとしますかね。

では、今日はこの辺で。


蛇足

ストレスって言っても、それに合わせた行動をすれば、すぐに結果として

現れることに結構びっくりしましたｗｗ

栄養不足のような体調不良ではなく精神的なものなら即効性ってかなり

あるんだなぁと実感。

薬と言って小麦粉を飲ませたら元気になるような、そんな感覚。